کرج | کارگاه آموزشی سلامت روان در محیط کار برگزار شد

به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان البرز؛روز یکشنبه بیست و دوم مهرماه همزمان با هفته سلامت روان و در راستای تحقق شعار این هفته 'اولویت امروز، سلامت روان در محیط کار' ،کارگاه آموزشی شیوه حفظ و ارتقاء سلامت روان،برقراری ارتباط مؤثر، خودشناسی،تقویت اعتماد به نفس و تشریح مؤلفه های مؤثر در ایجاد آرامش در محیط های کاری با تدریس "اولیائی" کارشناس سلامت روان در محل شیرخوارگاه امام علی (ع) برگزار شد. در این کارگاه علاوه بر تعریف سلامت روان و مؤلفه‌های مؤثر بر آن به آموزش علائم استرس و تکنیک‌های مقابله با آن نیز پرداخته شد و در پایان به پرسش‌های مطرح شده توسط حاضرین پاسخ داده شد.منبع: بهزیستی البرز