چه میوه هایی ویتامین b12 دارند؟

ویتامین B12 نقش حیاتی در رشد سلول های مغز و عصبی دارد. با این حال، این ماده مغذی مهم برای بدن شما به طور طبیعی تولید نمی شود، بنابراین باید آن را از طریق غذاهای حاوی ویتامین B12 یا از طریق مکمل ها دریافت کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از mydiagnostics، ویتامین B12 […]

روزنامه‌های ورزشی سه‌شنبه سوم مهر ۱۴۰۳

جشن شاد دوشنبه‌های سالمندی در بوستان جهان دیدگان برگزار شد

رئیس سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهری شهرداری کرج با اشاره به اینکه از اجرای طرح دوشنبه‌های سالمندی با شعار "سالمندان برکت خانواده اند" بیش از یک‌سال می‌گذرد، گفت: این طرح با هدف هویت بخشی و بازآفرینی نقش سالمندان در جامعه، افزایش‌امید به زندگی، بالابردن مشارکت در سطح شهر کرج اجرا شده است.منبع: پایگاه […]

پارک ملی ایران کوچک میزبان جشنواره های پاییزی می شود

رئیس سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهری شهرداری کرج، با بیان اینکه برگزاری جشنواره های مختلف می تواند به ارتقاء شادی و نشاط در جامعه شهری کمک کند گفت: ظرفیت های قابل توجهی از اماکن گردشگری کرج مانند پارک ملی ایران کوچک، دهکده تفریحی گردشگری باغستان، باغ گلها و سایر بوستان های شاخص شهر […]

امکان دفن اموات در آرامستان بهشت سکینه تا ۱۰ سال آتی

رئیس سازمان مدیریت آرامستان های شهرداری کرج گفت: با در نظر گرفتن برخی تملکات آتی تا ۱۰ سال آینده ظرفیت دفن اموات در بهشت سکینه(س) وجود دارد. به گزارش پایگاه خبری کرج امروز محمد محمودی نژاد گفت: آرامستان بهشت سکینه(س) با مساحت ۷۰ هکتار جامع ترین آرامستان استان است و با در نظر گرفتن برخی […]

تغذیه سالم در مدارس: کلید موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان

با آغاز سال تحصیلی جدید، توجه به تغذیه سالم و متعادل در میان دانش‌آموزان بیش از پیش ضروری به نظر می‌رسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، احمد اسماعیل‌زاده، در گفتگو با خبرنگاران بر اهمیت انتخاب میان وعده‌های مغذی تأکید کرد و گفت که این انتخاب می‌تواند […]

تیگو ۷ پرومکس بالاخره عرضه شد!

محصول جدید برند فونیکس طی اعلام مدیران خودرو به زودی در بازار عرضه خواهد شد. تیگو ۷ پرومکس، که قبل تر با مدل های جذاب و محبوب خود تحت عنوان تیگو ۷ IE و تیگو ۷ پرو عرضه شده بود و جزو پرفروش ترین محصولات مدیران خودرو بود، در دو نسخه تک دیفرانسیل و دو […]

قهوه: نوشیدنی معجزه‌آسا برای قلب!

محققان چینی در یک مطالعه جدید به این نتیجه رسیدند که نوشیدن سه فنجان قهوه در روز می‌تواند به طرز قابل توجهی از بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ جلوگیری کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت،به گفته دکتر «چائوفو کی»، محقق ارشد این تحقیق، مصرف متوسط قهوه یا کافئین […]

پیام تسلیت دبیر کمسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در پی حادثه اندوهبار معدن طبس

به گزارش نمایندگان، در پی حادثه اندوهبار انفجار معدن در طبس و جان باختن شماری از کارگران شریف، علی حدادی دبیر کمسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در پیامی ضمن تسلیت به خانواده‌های داغدار، بر لزوم پاسخگویی مقصران این ضایعه دلخراش تأکید کرد.متن پیام دبیر کمسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی به این […]

دیدار مدیرکل بنیاد شهید استان البرز با جانبازان اعصاب و روان بستری در مراکز درمانی

به گزارش خبرگزاری حوزه از کرج، امیرحسین دانش کهن مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان البرز در دیدار با دکتر شکوهی فر رئیس مرکز با گرامی داشت هفته دفاع مقدس با بیان اینکه شما کار بسیار باارزشی انجام میدهید، گفت: جانبازان عزیز به ویژه عزیزانی که با مجروحیت اعصاب و روان مواجه هستند بسیار […]