آخرین اخبار
فروش نقدی اعتباری کشنده تک محور J6 سیبا موتور بدون ضامن
مشکلی در تامین و توزیع سوخت در سطح کشور وجود ندارد
حریق به جان رستورانی در آتشگاه افتاد
فروش ۱۰۰۰ میلیارد ریال اوراق مشارکت برای تکمیل ناوگان اتوبوس درون‌شهری کرج
۵۷۱ البرزی تحت مراقبت کرونایی هستند
گردشگری و صنایع دستی البرز جشنواره محور می شود
بهسازی معابر محلات کم برخوردار حسن آباد
طرح هادی چهار روستای استان بازنگری می شود
آرشیو » سلامت - رژیم غذایی - پایگاه خبری سمن البرز اخبار استان البرز و کرج
چاقی ۷۲ درصد زنان ایرانی؛ ضرورت توجه به سلامت و فعالیت بدنی برای ارتقای کیفیت زندگی
بر اساس آمارهای جدید، ۷۲ درصد از زنان ایرانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند. رییس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت سلامت زنان، دو عامل کلیدی برای بهبود کیفیت زندگی را تغذیه مناسب و فعالیت بدنی کافی معرفی کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در جدیدترین گزارش‌ها، […]
مصرف شیر برای سلامت بدن مفید است یا مضر؟
ایمی گلداسمیت، متخصص تغذیه و موسس موسسه Kindred Nutrition می‌گوید: شیر یک پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است، به این معنی که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای رشد، نگهداری و سلامتی مطلوب است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از اطلاعات آنلاین، شیر حیوانات برای هزاران سال یک بخش اساسی از رژیم غذایی انسان […]
دستور تهیه اسموتی های خوشمزه برای درمان یبوست
اسموتی های زیر به دلیل ترکیبی از فیبر، مواد مغذی و هیدراتاسیون، یک درمان خانگی موثر برای یبوست هستند. محتوای فیبر موجود در میوه‌ها، سبزیجات و دانه‌ها به حجیم شدن مدفوع کمک می‌کند و دفع آن را آسان‌تر می‌کند. علاوه بر این، مواد مغذی و الکترولیت های موجود در دستور العمل های اسموتی برای درمان […]
حق غذایی برای همگان: مدیرکل غذا و دارو بر ضرورت دسترسی به تغذیه سالم تأکید کرد
مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با تأکید بر حق دسترسی عادلانه به غذای سالم، نقش حیاتی تغذیه در پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی را تشریح کرد و خواستار توجه ویژه به چالش‌های جهانی مرتبط با گرسنگی شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،دکتر عبدالعظیم بهفر، مدیرکل فرآورده‌های […]
هشدار جدی درباره همه‌گیری چاقی در ایران؛ رتبه نهم جهان در انتظارمان است
پنجمین همایش بین‌المللی تغذیه بالینی در ایران، با تأکید بر افزایش نگران‌کننده چاقی و عوارض آن در کشور، به بررسی جدیدترین دستاوردهای علمی در حوزه تغذیه پرداخت. رئیس انجمن تغذیه بالینی ایران نسبت به وضعیت بحرانی چاقی و جایگاه رو به افول ایران در این زمینه هشدار داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از […]
امنیت غذایی در ایران: ۸۵ درصد تأمین شده، اما چالش‌ها همچنان باقیست
روز جهانی غذا، ۱۶ اکتبر، فرصتی است برای بررسی وضعیت امنیت غذایی در جهان و به ویژه در ایران. با تأمین ۸۵ درصد از نیازهای غذایی کشور، ایران در مسیر خودکفایی گام برداشته، اما چالش‌ها و مشکلاتی همچنان وجود دارد که باید به آن‌ها توجه شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در تاریخ […]
قهوه برای قلب: آیا دوست است یا دشمن؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که قهوه می‌تواند تأثیرات متضادی بر سلامت قلب داشته باشد. در حالی که مصرف متوسط آن ممکن است مفید باشد، مصرف زیاد قهوه می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز ،فرهاد طالبیان در گزارشی به بررسی تأثیر قهوه بر سلامت قلب پرداخته است. یک مطالعه بزرگ در […]
لیست خوراکی های ضد پیری
فصل در حال تغییر است و تغییر هوا اغلب منجر به ترک خوردن و خشکی پوست می‌شود و این دورانی است که در آن فرد باید مراقبت بیشتری از پوست خود داشته باشد. در عین حال با افزایش سن، ظرفیت بدن برای تولید کلاژن کاهش می‌یابد و منجر به چین و چروک در پوست می‌شود. […]
ژنتیک یا رژیم غذایی؛ کدام یک کلید طول عمر بیشتر است؟
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که تأثیر ژنتیک بر طول عمر انسان‌ها از عادات غذایی بیشتر است. این تحقیق که بر روی موش‌ها انجام شده، نتایج جالبی درباره نقش رژیم غذایی در افزایش عمر ارائه می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت،در پژوهشی که در مجله «نیچر» منتشر شده، محققان به بررسی تأثیرات پنج […]
طرز تهیه سوپ عدس و هویج پاییزی
سوپ عدس و هویج جزو خوراک‌های مقوی و برای روزهای پاییزی انتخاب مناسبی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه همشهری، هوا که رو به خنکی می‌رود سوپ به غذای محبوب خانواده‌ها تبدیل می‌شود. اگر دوست دارید یک مدل سوپ با طعم جدید و متفاوت درست کنید، دست به کار شوید و سوپ […]
